آنچه که استایل شما را زیبا نشان می‌دهد، پوشیدن لباس‌های بی‌شماری که در اینستاگرام خود ذخیره کردید نیست؛ بلکه پوشیدن لباس‌هایی است که با تیپ بدنی شما تناسب دارد. خانم‌ها دارای تیپ‌های بدنی مختلفی هستند که شامل گلابی شکل ، سیب شکل، مستطیل شکل (ورزشی) ، مثلت وارونه و ساعت شنی ( کمر باریک) می‌شود. فارغ از سن و وزن، اندام شما نیز در یکی از این دسته‌ها قرار می‌گیرد. راز زیبا نشان دادن استایل شما، در انتخاب لباسی مناسب با تیپ بدنی شماست. به همین دلیل در این مقاله به معرفی بایدها و نبایدها در پوشیدن لباس متناسب با تیپ‌های بدنی مختلف می‌پردازیم.

تیپ اندام گلابی شکل

تفاوت اندام گلابی شکل با نیم تنه پایینی مشخص می‌شود. خانم‌های دارای اندام‌ گلابی شکل، باسن و رآن‌های پهن‌تری دارند و نیم تنه بالایی آن‌ها باریک‌تر می‌شود. افرادی مثل کیم کارداشیان یا جنیفر لوپز دارای اندام گلابی شکل هستند.

ویژگی‌های اندام گلابی شکل:

شانه‌ها و سینه‌های باریک‌تر
باسن و ران پرتر
خط کمر تعریف شده
تمرکز: با تاکید بر قسمت بالایی بدن و دور کردن توجه از باسن و ران، تعادل ایجاد کنید.

چه لباس‌هایی مناسب اندام گلابی شکل است؟

اگر فرم بدن شما گلابی شکل است، باید توجه دیگران را به نیم تنه بالایی خود جلب کنید. استفاده از لباس‌هایی با رنگ‌های روشن در نیم تنه بالا و پوشیدن لباس‌هایی با یقه‌های پهن‌تر مثل یقه قایقی، شانه‌ها را بازتر نشان داده و تعادل خوبی در اندام کلی شما برقرار می‌سازد.

علاوه بر این، می‌توانید از لباس‌های چند لایه در نیم تنه بالایی خود استفاده کنید تا حجم بیشتری را نشان بدهد. استفاده از یک سوتین محکم نیز در جسته کردن نیمه بالایی بدن شما موثر خواهد بود. همچنین می‌توانید از لباس‌هایی با ‌الگوها و چاپ‌های منحصر به فرد استفاده کنید تا توجه به این ناحیه بیشتر جلب شود. در قسمت پایین تنه نیز از رنگ‌های تیره استفاده کنید.

دامن فون، ترک و کلوش تا زیر زانو یا بلند با دوختی ساده
پیراهن‌های با فرم بلوزان ( لباس‌هایی که دامن به بالاتنه وصل است ودر کمر جمع می شود به گونه ای که بلوز روی دامن می افتد.)
پارچه‌های طرح دار وگلدار با رنگ های متضاد و زنده در قسمت بالاتنه
پارچه‌های راه راه عمودی یا طرح های ریز با رنگ های سرد و تیره در قسمت پایین تنه
استفاده از تزئینات در یقه
یقه قایقی، یقه دراپه، یقه های حلزونی ولی از جنس حریر
بلوز و کت های بلند تا زیر باسن
استفاده از اِپُل‌های ظریف جهت هماهنگی بین شانه‌ها و باسن
آستین های پفی
جوراب و کفش یکرنگ
کفش پاشنه دار بخصوص اگر ران‌های شما درشت است.
دستمال گردن
کمربند برای جذب کردن نگاه ها به زیباترین قسمت بدن
شلوار‌های راسته با دوخت ساده و بدون تزئینات
دوخت‌های تزئینی در قسمت بالاتنه

چه لباس هایی برای اندام گلابی شکل نامناسب است

اگر دارای اندام گلابی شکل هستید، نباید از پیراهن‌های خیلی بلند یا پیراهن‌های خیلی کوتاه استفاده کنید. همچنین از شلوار یا دامن‌های بسیار تنگ خودداری کنید؛ زیرا اندام پایین تنه شما را بزرگ‌تر نشان می‌دهد.

دامن‌های راسته و تنگ
دامن‌های پرچین، پلیسه و کوتاه
لباس‌های یک تکه‌ی بدون کمر که مستقیم از سر شانه به پایین می‌آیند، بخصوص اگر جلو بسته باشند.
هر نوع تزئین مانند گل و یا جیب در ناحیه باسن
کت و ژاکت های کوتاه
شلوارک های تنگ
پارچه‌هایی با طرح‌های درشت و یا با رنگ‌های متضاد برای ناحیه باسن
تاپ‌های تنگ و چسبان که اختلاف بین بالاتنه و پایین تنه را زیاد می کند.
پارچه‌های با جنسیت خشک و کلفت مانند جین برای پایین تنه لباس
آن افرادی که باسنی با برآمدگی ناگهانی دارند از پاپیون در پشت دامن یا جمع شدگی پارچه در آن ناحیه و یا هر تزئینی که باسن را بزرگتر می‌کند واقعاً خودداری کنند.
استفاده از رنگ‌های روشن در پایین تنه لباس
استفاده از دوخت‌های تزئینی در پایین تنه لباس

تیپ اندام سیب شکل

افرادی که دارای اندام سیب شکل هستند بالاتنه پهن‌تری دارند و معمولاً خط کمر آن‌ها مشخص نیست. افرادی با تیپ بدنی سیب شکل شانه‌های گردتر و پهن‌تری دارند و قفسه سینه آن‌ها نیز بزرگتر به نظر می‌رسد. از طرفی دیگر در قسمت پایین تنه دارای پاهای باریک و ظریف هستند.

ویژگی‌های اندام سیب شکل:

شانه‌های پهن
نیم تنه کامل‌تر
خط کمر کمتر تعریف شده
پاهای باریک
تمرکز: با تاکید بر پاها و دور کردن توجه از قسمت میانی، به اندام کلی خود تعادل ببخشید.

چه لباس‌هایی مناسب اندام سیب شکل است

اگر می‌خواهید تاپ یا کت بپوشید، باید تا جایی که می‌توانید طرح و الگوهای آن‌ها را ساده انتخاب کنید. قسمت شانه نباید جزئیات زیادی داشته باشد و توجه بیش از حد به خود جلب کند اگر می‌خواهید پیراهن بپوشید، قد آن باید تا بالای زانو باشد. دامن‌های مدادی با یک تاپ گشاد نیز برای اندام‌های سیب شکل گزینه مناسبی خواهد بود. شلوار جین صاف نیز برای تیپ بدنی سیب شکل بهترین گزینه است؛ زیرا پای شما را برجسته‌تر کرده و کمر شما را بیشتر نمایان می‌کند.

کت های راسته‌ی جلوباز با برش‌های عمودی
یقه های V و U شکل با برگردان‌های ظریف و یقه‌های چهار گوش و یقه‌هایی با برگردان نوک تیز
لباس‌های آستین بلند
بلوز و تاپ‌هایی با جزئیات یا طرح‌های عمودی شکل
لباس‌هایی با گشادی مختصر در بالاتنه
در پیراهن‌ها خط کمر افتاده‌تر از حالت نرمال
دکمه‌های کوچک
پارچه‌های لطیف و ظریف در قسمت بالاتنه
پارچه‌هایی با نقوش ریز و یا نقوش عمودی، رنگ بندی مات و تیره
جلیقه‌ای بلند تا روی کمر
بلوزهای کوتاه تا بالای لگن
انواع دامن کوتاه و بلند (پاهای شما زیباست پس با طول دامن بازی کنید اما، دامن خیلی کوتاه نپوشید زیرا دامن های خیلی کوتاه بالاتنه شما را چاق تر نشان می دهد.)
کت‌هایی با یقه‌های باز به طوری که دکمه زیر سینه قرار بگیرد.
جلیقه‌ها یا کت‌هایی که در دو طرف خط باسن دارای جیب‌های پهن هستند و دارای یک کمر بند در خط کمر (فرم سافاری).
بلوز های چپ و راستی بند دار (به صورت چپ و راستی روی هم قرار می‌گیرند و بندها در قسمت زیر سینه گره می‌خورد)
شلوار‌های گشاد و یا راسته
پیراهن‌ زنانه که زیر بغل گشاد می‌شود و در کمر برش ندارد.
پیراهن‌های فرم بلوزان ( لباس‌هایی که دامن به بالاتنه وصل است ودر کمر جمع می‌شود به گونه‌ای که بلوز روی دامن می‌افتد.)

چه لباس‌هایی برای اندام سیب شکل نامناسب است

به هیچ عنوان از لباس‌های تنگ در بالاتنه استفاده نکنید. دامن‌های بلند نیز برای تیپ بدنی شما مناسب نخواهد بود. اگر می‌خواهید با این اندام اضافه وزن خود را پنهان کنید، توصیه می‌کنیم از لباس‌هایی با رنگ ساده استفاده نکنید. ترجیحاً لباس‌هایی با عکس‌های پرینت شده یا الگوهایی مثل خطوط راه راه انتخاب کنید.

دامن‌های خیلی کوتاه
پارچه‌‍ها با رنگ‌های متضاد و درخشان در بالاتنه
پارچه‌ها با طرح‌های درشت در بالاتنه
جیب، تور، تزئینات در قسمت بالاتنه لباس
آستین‌های کوتاه
لباس‌های پر دکمه
کت‌های کوتاه
شلوارهای تنگ وچسبان

تیپ اندام مستطیل شکل

در افرادی با اندام مستطیلی شکل عرض کمر، شانه، سینه و باسن یکسان است. به همین دلیل به آن تیپ بدنی مستطیلی گفته می‌شود. در اندام مستطیلی معمولاً انحنای بسیار کمی دیده می‌شود و به همین دلیل برخی از زنان نسبت به این شکل بدنی نارضایتی دارند. اما با رعایت نکات بسیار کاربردی می‌توانید به بهترین شکل اندام خود را نشان دهید.

ویژگی‌های اندام مستطیل شکل:

اندازه‌های شانه، کمر و باسن برابر است
خط کمر کمتر تعریف شده
سیلوئت بدن مستقیم
تمرکز: ایجاد توهم منحنی‌ها و تعیین خط کمر

چه لباس‌هایی مناسب اندام مستطیل شکل است؟

از آنجایی که افراد مستطیل شکل پایین تنه لاغری دارند، هر نوع شلواری برای آنها مناسب خواهد بود. شلوارهای جین تنگ راسته یا دمپا نیز برای این فرم بدنی گزینه مناسبی هستند. در قسمت بالاتنه توصیه می‌کنیم از لباس‌های لایه لایه استفاده کنید تا بدن شما فرم و ابعاد بیشتری پیدا کند. همچنین پوشیدن لباس‌های بلند اندام شما را ظریف و لاغر نشان خواهد داد. لباس‌هایی که دارای یقه هفتی، یقه گرد و مربعی هستند نیز شاته‌های شما را پهن‌تر و کمر را باریک‌تر نشان خواهند داد.

پیراهن های راسته ای که روی آن با یک کمربند پهن و تیره در کمر بسته شود.
پیراهن های یقه قایقی و دور گردنی
یقه های باز و پهن V و U
پیراهن و یا لباس هایی که تزئینات و جزئیاتشان در اطراف سینه بیشتر است.
کت ها و لباس هایی که در کمر برش افقی و عمودی دارند. (برای ایجاد فرم فرو رفتگی در قسمت کمر)
پیراهن های فرم بلوزان برای ایجاد خط کمر ( لباس هایی که دامن به بالاتنه وصل است و در کمر جمع می شود به گونه ای که بلوز زنانه روی دامن قرار می گیرد.)
دامن های کلوش و دامن های چین دار چند لایه
پارچه های لطیف و با طرح های نامتقارن و نا مساوی
به طور کلی پارچه ها با رنگ های مات و خنثی به ظریف تر شدن این اندام کمک می کند.
استفاده از پیراهن های آف شالدرز شانه های شما را پهن تر نشان می دهد و در نتیجه به باریک تر به نظر آمدن کمرتان کمک می کند. (پیراهن هایی هستند که یقه آن ها باز است و دور تا دور شانه ها قرار می گیرد.)
استفاده از پیراهن های دراپه و یا با چین های ملایم وگشادی متوسط در قسمت سینه، باسن و آستین ها
استفاده از آستین های پفی و پرنسسی
استفاده از جیب های تزئین شده در قسمت های سینه و باسن لباس ها
استفاده از جیب های فلاپ (جیب های در دار) روی باسن که باعث حجیم تر شدن دور باسن می شود.
استفاده از شلوار های کارگو و سافاری (شلوار هایی که جیب هایی در پهلو ران ها و پشت آن ها قرار دارد.)
شلوار هایی که دم پای آن ها با شیبی ملایم از بالا به پایین کمی گشاد می شود.
شلوار های جین دم پا گشاد
شلوار جین هایی که در ناحیه باسن سنگ شور شده باشند. این مدل جین ها باسن را حجیم تر نشان می دهند.

چه لباس‌هایی برای اندام مستطیل شکل نامناسب است

از لباس‌هایی که خطوط افقی بر روی آنها درج شده خودداری کنید؛ زیرا این کار کمر شما را پهن‌تر نشان می‌دهد. لباس‌های اورسایز و بدون کمر نیز برای این تیپ بدنی مناسب نخواهد بود.

استفاده از پیراهن هایی که در کمر چین می خورند.
استفاده از پیراهن ها و تونیک ها و به طور کلی لباس های راسته بدون برش
استفاده از جیب و تزئینات مانند چین، تور، گل بر روی کمر
استفاده از پارچه ها یا کمر بند های روشن در ناحیه کمر
شلوار های پیلی دار که دم پای آنها تنگ می شود.

تیپ اندام مثلث وارونه

شکل اندام مثلث وارونه همان‌طور که از نامش پیداست، شبیه به یک مثلث برعکس بر روی بدن است. یعنی قسمت شانه‌ها و سینه پهن بوده و زمانی که به سمت کمر و باسن نزدیک می‌شود حالت باریک به خود می‌گیرد در نتیجه بدن شبیه به یک مثلث وارونه می‌شود. به این تیپ بدنی، بدن ورزشکاری نیز گفته می‌شود. زیرا افراد ورزشکار دارای بازوهای قوی و پهن هستند و کمری باریک دارند.

ویژگی‌های اندام مثلث وارونه:

شانه و سینه پهن
باسن باریک‌تر
خط کمر به خوبی مشخص شده
تمرکز: با تاکید بر پایین تنه و به حداقل رساندن حجم بالاتنه تعادل برقرار کنید.

چه لباس‌هایی مناسب اندام مثلث وارونه است

از آنجایی که افرادی با بدن مثلث وارونه دارای بالاتنه و شانه‌های پهن هستند، باید از بالاتنه‌های ظریف‌تر استفاده کنند تا اندام پایین تنه‌شان بزرگتر نشان داده شود. در این صورت بین بالاتنه و پایین تنه تعادل برقرار می‌شود. استفاده از لباس‌هایی با یقه هفتی، یقه آرشال و یقه‌های چهارگوش برای این تیپ بدنی گزینه‌ای ایده‌آل خواهد بود. پیراهن‌هایی که برای این طیف بدنی انتخاب می‌شود باید بالاتنه را کم حجم‌تر و پایین تنه را حجیم‌تر نشان دهد.

یقه های باز V شکل و یقه های چهارگوش
کت های یقه آرشال و باز
پیراهن هایی که در کمر توسط یک کمر بند جمع شده و دامنی پر چین دارند.
پیراهن های کلوش و بدن آستین
پیراهن های فرم بلوزان ( لباس هایی که دامن به بالاتنه وصل است و در کمر جمع می شود به گونه ای که بلوز زنانه روی دامن می افتد.)
آستین های رگلان
استفاده از گردنبند های بلند جهت شکستن خط افقی شانه ها
تاپ ها و تی شرت های ساده، ظریف و بدون جزئیات
پارچه های ظریف برای بالاتنه
پارچه های ساده و یا با نقوش بسیار ریز برای بالاتنه
کت هایی با برش های عمودی و یا برش هایی که به سمت گردن باریک می شوند.
دامن های پرچین، کلوش و مدل دار و با پارچه های طرح دار بخصوص طرح های افقی
دامن هایی با طول های مختلف (به غیر از دامن های خیلی کوتاه)
تاپ هایی با یقه های چسبیده به گردن و آستین حلقه ای
پارچه هایی با نقوش درشت و رنگ های شاد و متضاد در پایین تنه
پارچه هایی با رنگ های روشن و براق برای پایین تنه
استفاده از جزئیات عمودی در بالاتنه
استفاده از جیب های بزرگ در پهلوی لباس ها
استفاده از لباس هایی که زیر سینه آنها به صورت افقی برش خورده است.
پیراهن های فون که از زیر بغل تا پایین به تدریج گشاد می شود.
استفاده از جیب های فلاپ (جیب های در دار) در پهلوی دامن ها و شلوار ها
تغییر سبک پوشش خود در چند مرحله ساده!
شلوار جین هایی که در قسمت ران و باسن سنگ شور شده است.
شلوارهای کارگو و سافاری (شلوار هایی که جیب هایی در پهلو ران ها و پشت آن ها قرار دارد.)
این شلوار ها به شدت باعث خوش فرم شدن تیپ های اندامی مثلث وارونه شده و نگاه ها را به خود جذب می کنند.
شلوار هایی که از بالا به پایین به تدریج گشاد می شوند.
شلوار های گشاد و پیلی دار
انواع مدل های شلوارک.

چه لباس‌هایی برای اندام مثلث وارونه نامناسب است

در تیپ بدنی مثلث وارونه بالاتنه حجیم‌تر است؛ به همین دلیل نباید در قسمت بالاتنه از جزئیات یا اکسسوری‌هایی مانند دکمه‌های سرشانه یا آستین‌های پف‌دار استفاده کرد؛ زیرا باعث حجیم‌تر نشان دادن بالاتنه می‌شود. همچنین توصیه می‌کنیم در قسمت بالاتنه از رنگ‌های روشن استفاده نکنید، زیرا بالاتنه را نسبت به پایین تنه عریض‌تر نشان می‌دهد.

شلوار ها و شلوارک های چسبان
دامن های تنگ
دامن های خیلی کوتاه
استفاده از اِپُل
یقه های قایقی
پیراهن های آف شالدرز (پیراهن هایی که یقه آن ها باز است و دور تا دور شانه ها قرار می گیرند.)
استفاده از پارچه ها با رنگ های درخشان و روشن در بالاتنه
استفاده از پارچه ها با نقوش درشت در بالاتنه
کمر های تنگ
کت های کوتاه
استفاده از دستمال گردن
آستین کیمونو و آستین های سر خود
لباس های بدون یقه که در ناحیه کمر تنگ می شوند.
گردنبند هایی که نزدیک به طوق گردن هستند.

تیپ اندام ساعت شنی

تیپ اندام ساعت شنی یکی از محبوب‌ترین تیپ‌های بدنی در بین خانم‌هاست. در این تیپ بدنی درست مانند یک ساعت شنی بالاتنه و پایین تنه پهن و عریض بوده و در قسمت کمر باریک می‌شود. افراد مشهوری مانند بیانسه، مرلین مونرو و دیتا وونتی به داشتن اندام‌های ساعت شنی مشهور هستند.

ویژگی‌های اندام ساعت شنی:

شانه‌ها و باسن متعادل
خط کمر تعریف شده
تناسب سینه و باسن
تمرکز: بر روی نشان دادن انحنای طبیعی بدن تاکید داشته باشید

چه لباس‌هایی مناسب اندام ساعت شنی است

افرادی که دارای اندام ساعت شنی هستند، باید تمرکز خود را بر روی کمر معطوف کنند. زیرا این قسمت باریک‌ترین بخش بدن آن‌ها محسوب می‌شود. استفاده از کمربند روی شلوار یا دامن می‌تواند توجه بیشتری را به کمر شما جلب کند علاوه بر این، پوشیدن لباس و تاپ‌هایی با یقه هفتی به زیبایی اندام شما را نمایان می‌کند. لباس‌های سرهمی برای افرادی با اندام ساعت شنی گزینه ایده‌آلی خواهد بود. همچنین می‌توانید از آستین‌های سه ربع، کت‌های کوتاه تا روی کمر، روی باسن یا کت و پالتوهای بلند و دارای کمربند استفاده کنید. شلوارهای پا بلند، راسته و گشاد جین نیز گزینه ایده‌آلی برای اندام ساعت شنی خواهد بود.

شلوار های زنگوله ای یا دم پا گشاد
شلوار های گشاد یا پیلی دار
شلوار هایی که گشاد هستند و در مچ پا جمع می شوند.
بلوز های یقه Vو U شکل
شلوار های کوتاه و شلوارک
دامن های مدل دار کوتاه و دارای جزئیات
دامن های کلوش کوتاه
بوت های کوتاه و یا تا زیر زانو
پیراهن هایی که در کمر برش خورده و اندامی می شوند.
بلوز های آستین رگلان
گردنبند های بسیار ظریف
استفاده از گردنبند های بلند
استفاده از پارچه های طرح دار و رنگهای متضاد و درخشان در دامن ها
پیراهن های فون که از کمر تا پایین به تدریج گشاد می شود.
استفاده از جیب های فلاپ (جیب های در دار) در پهلوی دامن ها و شلوار ها
شلوارهای کارگو و سافاری (شلوار هایی که جیب هایی در پهلو ران ها و پشت آن ها قرار دارد.)
استفاده از رنگ های تیره تر و کمربند در قسمت بالاتنه و کمر
برش های ساده در بالاتنه
استفاده از جزئیات خیلی کم و دکمه های کوچک در بالاتنه لباس ها
کفش های بی پاشنه یا با پاشنه های خیلی کوتاه
تأثیر رژیم غذایی بر تناسب اندام!
تونیک وکت هایی که تا زیر باسن هستند.
پارچه های ظریف برای بالاتنه لباس و پارچه های ضخیم تر برای پایین تنه
شلوار هایی با انواع جیب روی باسن، بغل ران ها یا ساق پا ها و استفاده از جزئیات در آن ها
لباس هایی که تیپ های اندامی آبنبات چوبی یا گلدانی شکل نباید بپوشند!
شلوار راسته، شلوار چسبان
خرید دامن راسته و بلند
دامن های خیلی تنگ کوتاه و بلند
جوراب شلواری
کت های بلارو (کت های کوتاه تا زیر سینه که معمولا بر روی لباس های دیگر از جمله پیراهن های دکلته پوشیده می شوند.)
گردنبند های فاخر و بزرگ، دستمال گردن و به طور کلی تزئینات بزرگ دور گردن
آستین های پفی و به طور کلی آستین های حجیم
استفاده از اِپُل و لباس هایی که سرشانه ی آن ها به سمت بیرون می رود.
پیراهن های آف شالدرز (پیراهن هایی که یقه آن ها باز است و دور تا دور شانه ها قرار می گیرند.)
کفش های پاشنه بلند.

چه لباس‌هایی برای اندام ساعت شنی نامناسب است

اگر دارای اندام ساعت شنی هستید، باید از پوشیدن لباس‌های چین چینی خودداری کنید. زیرا اندامتان را حجیم‌تر از حالت عادی نشان می‌دهد. اگر از کمربند برای لباس خود استفاده می‌کنید، به هیچ عنوان کمربند پهن انتخاب نکنید. زیرا کمربند پهن قد شما را کوتاه‌تر نشان می‌دهد.

نکات کلیدی برای انتخاب لباس مناسب برای هر تیپ اندامی

شناخت تیپ بدنی خود: اولین قدم برای پوشیدن لباس متناسب با تیپ بدنی خود، شناخت نوع فرم بدنتان است. اگر تیپ بدنی خود را ندانید، طبیعتاً نمی‌توانید لباسی متناسب با آن بپوشید. همان‌طور که در ابتدا گفتیم، تیپ‌های بدنی شامل اندام سیب شکل، گلابی شکل، ساعت شنی، مستطیل و مثلث وارونه می‌شو.د با اندازه‌گیری شانه، سینه، کمر و باسن می‌توانید نوع اندام خود را مشخص کنید.

تناسب سیلوئت لباس با تیپ بدنی: لباس‌هایی را انتخاب کنید که خطوط آن‌ها با فرم بدنی شما یکسان است.در زبان انگلیسی به هم راستا بودن فرم لباس و نحوه ایستادن لباس روی بدن سیلوئت گفته می‌شود. سیلوئت لباس باید تیپ بدنی شما را برجسته کند؛ مثلاً اگر دارای تیپ بدنی سیب شکل هستید، باید از لباس‌هایی استفاده کنید که کمر را باریک‌تر نشان می‌دهد. از طرفی دیگر، اگر افرادی با اندام گلابی شکل، باید لباس‌هایی را انتخاب کنند که بالاتنه آن‌ها را برجسته‌تر نشان می‌دهد. به عنوان مثال تاب‌های بدون آستین و لباس‌های یقه باز برای این تیپ بدنی مناسب خواهند بود.

رعایت تناسب در اندام: باید تناسب را در اندام خود رعایت کنیم؛ یعنی اگر دارای پاهای بلند و باریکی هستید، می‌توانید با پوشیدن شلوار یا دامن‌های کمر بلند آن‌ها را زیباتر نشان دهید. یا اگر دارای نیم تنه کوتاهی هستید، پوشیدن تاب‌هایی با یقه بلند، بالاتنه شما را ‌پهن‌تر نشان می‌دهد.

استفاده از اکسسوری: استفاده از اکسسوری‌های مختلف متناسب با تیپ بدنی خود می‌تواند اندام شما را زیباتر نشان دهد. به عنوان مثال افرادی که دارای تیپ بدنی مستطیل شکل هستند، می‌توانند با استفاده از کمربندهای باریک، اندام خود را زیبا‌تر نشان دهند. یا افرادی که دارای اندام گلابی شکل هستند، می‌توانند در قسمت بالاتنه از گردنبند استفاده کنند.

تطابق رنگ‌ها و الگوها: اگر می‌خواهید با هر نوع تیپ بدنی استایلی زیبا و جذاب داشته باشید، باید رنگ‌ها و الگوهای لباس‌ها را به خوبی با یکدیگر تطابق دهید. به عنوان مثال افرادی که دارای تیپ بدنی سیب شکل هستند، باید در قسمت بالاتنه از رنگ‌های تیره‌تر و در قسمت پایین تنه از رنگ‌های روشن‌تر استفاده کنند. از طرفی دیگر، افرادی با اندام گلابی شکل برای پهن‌تر نشان دادن پایین تنه خود می‌توانند از سایه‌های تیره‌تر و در بالاتنه از رنگ‌های روشن‌تر یا پررنگ‌تر استفاده کنند. افرادی با اندام ساعت شنی نیز می‌توانند در قسمت کمر از الگوهای مورب بهره بگیرند. بهترین الگو برای اندام مستطیلی شکل نیز خطوط منحنی است؛ زیرا به اندام این افراد ابعاد و انحنا می‌بخشد. لباس‌های چین‌دار گزینه مناسبی برای افرادی با اندام مستطیل شکل خواهد بود.

برجسته کردن نقاط قوت و پنهان کردن نقاط ضعف بدن:

تمرکز خود را بر روی نقاط قوت بدن خود معطوف کنید. همیشه در اندام ما قسمت‌هایی وجود دارد که جذاب‌تر از اندام‌های دیگر دیده می‌شود. برای آنکه استایل زیبایی داشته باشیم، یکی از مهم‌ترین راه‌ها تمرکز بر روی این نقاط قوت است. مثلاً اگر بازوهای خوش فرم و عضلانی دارید، تاپ یا لباس‌های بدون آستین بپوشید تا توجه دیگران به آن جلب شود. یا اگر گردن باریکی دارید، می‌توانید از گردنبندهای تزیینی استفاده کنید و زیبایی آن را بیشتر نمایان کنید.

از لایه‌بندی لباس اصولی استفاده کنید

پوشیدن لباس‌های مختلف به صورت لایه لایه می‌تواند توجه را بر روی پایین تنه یا بالاتنه معطوف کند. این بستگی به این دارد که کدام قسمت را می‌خواهید برجسته نشان دهید. مثلاً اگر بالاتنه باریک با عرضی کوتاه دارید، می‌توانید با پوشیدن لایه‌های مختلف آن را پهن‌تر نشان دهید.

انتخاب پارچه

انتخاب پارچه نیز در نشان دادن نقاط قوت اهمیت زیادی دارد. پوشیدن پارچه‌های روان مثل ابریشم یا حریر نقاط ضعف بدن شما را پنهان می‌کند؛ اما برخی پارچه‌ها چسبندگی بیشتری دارند و ممکن است نقاط ضعف بدن شما را نمایان کند.

متناسب با سن خود لباس بپوشیم

با افزایش سن بدن ما تغییر می‌کند و به دنبال آن استایل ما نیز عوض خواهد شد. اما این به این معنا نیست که باید دیگر مطابق مد روز لباس نپوشید. با این حال باید بدانید که مطابق با ترند روز چه لباس‌هایی برای سن شما مناسب است. به عنوان مثال اگر در دهه ۵۰ یا ۶۰ زندگی خود هستید، می‌توانید به جای دنبال کردن فشن‌های روز به سراغ نمونه‌های کلاسیک‌تری بروید یا به جای خرید لباس‌های ارزان قیمت با دوام کم بر روی پارچه‌هایی با کیفیت بهتر سرمایه‌گذاری کنید .

منابع:

https://thewelldressedlife.com/how-to-dress-a-rectangle-body-shape/

https://globalimagegrp.com/how-to-dress-for-your-body-type-a-professional-guide/

https://theconceptwardrobe.com/build-a-wardrobe/pear-body-shape